兰州文理学院第七届体育运动会于5月9、10日两天在第一运动场如期举办。为缓解运动员赛后疲劳，社会体育学院志愿服务队在校运会期间用所学专业知识为运动员进行推拿按摩，对腰椎到骨盆到髋关节的核心区域，进行了按压、敲打、揉搓的手法，使跳高、跳远运动员的腰部得到了极大的放松，缓解了腰部的酸痛。对于短跑选手及长跑选手进行了小腿胫腓骨肌肉及股四头肌的牵拉按摩，对腿部积聚的乳酸得到了舒张，从而缓解了小腿的肌肉紧张度，促进了血液的正常循环。通过人体的四个生理弯曲，对颈椎、胸椎、腰椎、骶骨进行了按压，促使脊柱的舒张达到合理范围。
运动保健与康复是健康的疗养方式，通过专业按摩师的按摩，缓解身体疲乏，调养身心的和谐，无疑是科学的疗养方法。社会体育学院志愿服务队的按摩技术，通过运动会的志愿服务得到了验证，志愿者的服务态度也再次通过了实践的检验，这只队伍在实践中也日渐成熟起来。
（撰稿：丁国兴 摄影：李宽）
